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Receta

acompañamiento

Brussels Sprouts de Mani

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Preparación

10 minutos

Personas

4 porciones

Cocción

35 minutos

Paso a paso de preparación

1

Precalienta el horno a 400.

2

En un bowl, agrega los Brussels Sprouts partidos por la mitad, aceite de oliva, sal y pimienta. Revuelve para asegurar que los Brussels Sprouts estén bien cubiertos.

3

Coloca los Brussels Sprouts con el corte hacía abajo en una bandeja de aluminio pre-engrasada, lléva la bandeja al horno y hornea por 17 minutos.

4

Mientras tanto, prepara una salsa de maní con salsa soya, mantequilla de maní, sirope de maple, sriracha y ajo. Puedes llevar la salsa a un procesador de comida o mezclarla a mano.

5

Cuando hayan pasado los 17 minutos, saca los Brussels Sprouts del horno, agrégalos a un bowl, y le pones 3-4 cucharadas de salsa encima. Mezclas bien para cubrir completamente en la salsa. Vuelve a acomodar los Brussels Sprouts en la bandeja de aluminio y llévalos al horno por 5 minutos más.

6

Al salir, los llevas a un bowl, agregas 1-2 cucharadas de la salsita, maní picado y sirves caliente. Enjoy!

Ingredientes

  • 2.0 Taza de coles de brusela partidas por la mitad
  • 1.0 Cucharada de aceite de oliva
  • 1.0 Cucharadita de sal
  • 0.5 Cucharadita de pimienta
  • 2.0 Cucharada de salsa de soya baja en sodio
  • 3.0 Cucharada de mantequilla de maní
  • 3.0 Cucharada de sirope de maple
  • 1.0 Cucharadita de sriracha
  • 3.0 Diente de ajo rallado
  • 0.25 Taza de maní picado

Nota/Tip