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Receta

ensalada

Coctel de frijoles y garbanzos

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Preparación

10 minutos

Personas

6 porciones

Cocción

0 minutos

Paso a paso de preparación

1

En un bowl mezcla todos los ingredientes . Es importante lavar los frijoles y garbanzos después de escurrirlos de sus latas. Mezcla bien todo y refrigera hasta servir.

2

Hay dos maneras de servir esta ensalada: como un cocktail acompañada de nachos o tortilla chips o como una ensalada. cualquiera de las dos maneras es ideal que esté bien fría.

Ingredientes

  • 1.0 Lata de garbanzos en lata
  • 1.0 Lata de frijoles negros de lata
  • 1.0 Lata de frijoles rojos en lata
  • 0.75 Taza de cebollina picadita
  • 0.25 Taza de limón
  • 0.25 Taza de aceite de oliva
  • 1.0 Cucharada de ajo picado
  • 0.5 Cucharadita de comino
  • 0.5 Cucharadita de sal
  • 0.25 Cucharadita de pimienta
  • 0.25 Taza de ketchup
  • 0.25 Taza de cebolla picada

Nota/Tip