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Receta

comida completa

Pollo Con Brocoli

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Preparación

15 minutos

Personas

6 porciones

Cocción

45 minutos

Paso a paso de preparación

1

En agua hirviendo cocinar las pechugas de pollo hasta que estén cocidas, sacar del agua dejar refrescar y desilachar.

2

En un sartén a fuego medio, se agrega el aceite de oliva, y se sofríe la cebolla y el ajo. Una vez listos, se agrega el curry, sal y pimienta. Se agrega el pollo y se deja a un lado.

3

En un bowl, se agrega la mezcla de pollo, la mayonesa, la leche y el queso cheddar. Se mezcla todo y se acomoda en un pyrex.

4

Se mete al horno por 30 minutos a 350*F.

5

Se sirve con arroz blanco

6

Si se va a congelar, cubrir con papel plástico antes de meter al horno

7

Cuando lo va a comer, sacar a la nevera para descongelar un dia antes

8

Hornear y disfrutar

Ingredientes

  • 4.0 Unidad de pechuga de pollo deshuesada
  • 2.0 Cucharada de aceite de oliva
  • 1.0 Unidad de cebolla picada
  • 6.0 Diente de ajo picados
  • 2.0 Cucharadita de curry en polvo de curry en polvo
  • 2.0 Cucharadita de pimienta
  • 2.0 Cucharadita de sal
  • 4.0 Taza de brócoli picado (salteado con ajo sal y pimienta)
  • 1.0 Taza de leche
  • 1.5 Taza de mayonesa
  • 2.0 Taza de queso cheddar

Nota/Tip