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Receta

aperitivo

Hummus con Garbanzos Crispy GOYA

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Después de estos tips, MAS NUNCA vas a querer comprar hummus, ya que te darás cuenta lo FÁCIL que es hacerlo en casa y queda más delicioso que nunca.

Preparación

5 minutos

Personas

6 porciones

Cocción

10 minutos

Paso a paso de preparación

1

Para los garbanzos crispy, coloca el air fryer en 190-200.

2

En un bowl, agrega 1 lata de garbanzos, 2 cucharaditas de aceite de oliva, 1 cucharadita de sal y 1 cucharadita de paprika. Los metí por 15-20 minutos a 190* en el Airfyer y listo).

3

6. Para la receta del hummus necesitas: una lata de garbanzos Goya de 15 onzas, 1/3 taza de tahine, jugo de 3 limones, 1 cucharada de buen aceite de oliva, 1 cucharadita de sal y 4 cubos de hielo.

4

Agregas todos los ingredientes en el procesador de comida y procesas por 5 minutos hasta obtener un hummus sedoso.

5

3. Quitarle la cascarita a cada garbanzo. Esto resulta en un hummus súper sedoso y suave. 4. Agregar cubos de hielo al procesador para airear el hummus. Llenarlo de aire te da un hummus más suave y sedoso.

6

7. Siempre puedes agregar sabores adicionales a la base del hummus y hacerlo de ajo, cilantro, con jalapeño, con aceitunas, pimentón rojo, pero aquí soy FIEL al original. ENJOY!

Ingredientes

  • 1.0 Lata de garbanzos en lata Goya
  • 2.0 Cucharadita de aceite de oliva
  • 1.0 Cucharadita de sal
  • 1.0 Cucharadita de paprika
  • 1.0 Lata de garbanzos en lata Goya
  • 0.33 Taza de tahine
  • 3.0 Unidad de limón jugo
  • 1.0 Cucharada de aceite de oliva
  • 1.0 Cucharadita de sal
  • 0.25 Taza de hielo 4 cubitos de hielo

Nota/Tip